¿Qué es la Inteligencia Emocional?
La Inteligencia Emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás con eficiencia y generando resultados positivos. Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como las de los demás.
¿Por qué es importante la Inteligencia Emocional?
La Inteligencia Emocional, nos abre las puertas a mayores posibilidades de desarrollo -tanto a nivel personal como social- y, en definitiva, a la Felicidad.
Mediante la Inteligencia Emocional el alumno/a aprende a emplear diversas estrategias emocionales, como la regulación emocional, empatía, resolución de problemas…, dentro del ámbito escolar, familiar y social.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SE PUEDE ENSEÑAR Y APRENDER
Objetivos de la Inteligencia Emocional:
•Promover el desarrollo integral del alumno y alumna.
•Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones.
•Identificar las emociones del resto.
•Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.
•Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.
•Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.
•Desarrollar la habilidad de automotivarse.
•Adoptar una actitud positiva ante la vida.
•Mejorar las relaciones interpersonales.
•Desarrollar las habilidades de vida para el bienestar personal y social.
Aquí os dejamos algunas fotos de las diferentes actividades desarrolladas:
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg){kind=link}
No hay comentarios:
Publicar un comentario